Se hai già letto altri articoli pubblicati sul sito Amametia, sai già che i cosmetici tradizionali sono pieni di sostanze non sempre sicure per la salute umana e per l’ambiente. Nella sezione GUIDE UTILI trovi una vasta selezione di articoli che ti permettono di approfondire l’argomento. Oggi vedremo assieme in modo semplice e veloce come riconoscere le sostanze tossiche nei cosmetici che usiamo tutti i giorni. Per aiutarti a distinguere i cosmetici consigliati per la cura della tua persona formulati con ingredienti naturali, ho pensato di elencare la lista dei Peggiori ingredienti nei cosmetici.

Indice

Lista dei Peggiori ingredienti nei cosmetici

Nei cosmetici e prodotti per la cura della persona e l’igiene quotidiana sono presenti i seguenti ingredienti che sono considerati i peggiori in assoluto:

Parabeni, ossia le sostanze che interferiscono con in corretto funzionamento degli ormoni;
fragranze e profumi irritanti che possono causare fastidiose allergie;
petrolati che svolgono la funzione di tensioattivi ed emulsionanti;
sali di alluminio molto spesso presenti nei deodoranti;
sostanze grasse derivate dal petrolio;
microplastiche, ossia piccole particelle abrasive e non;
olio di palma, una sostanza presente praticamente ovunque;
filtri UV e UVB di tipo chimico nei prodotti solari.

Ogni giorno siamo esposti inconsapevolmente a tutte queste sostanze. Scopri come riconoscerle nella lista egli ingredienti (INCI) per evitare di acquistare i prodotti che li contengono. Inoltre, per aiutarti nella scelta, ho preparato anche le alternative naturali e sicuri per la salute umana. Ma adesso vediamo assieme nel dettaglio tutti i dettagli dei peggiori ingredienti nei cosmetici che abbiamo menzionato nella lista qui sopra.

1. eggiori ingredienti nei cosmetici: Parabeni

I parabeni si trovano spesso nei cosmetici e nei prodotti per la cura della persona perché sono degli ottimi conservanti. Infatti, la maggior parte dei prodotti che usi tutti i giorno contengono i parabeni: dallo shampoo al dentifricio.

Il problema: si sospetta che i parabeni quando vengono utilizzati nei cosmetici, siano in grado d’interferire a livello ormonale. In altre parole questo significa che possono agire in modo simile agli ormoni del corpo e spesso simili agli estrogeni (ossia l’ormone sessuale femminile). Pertanto, sono particolarmente pericolosi per le donne in gravidanza, i feti, i bambini piccoli e gli adolescenti nella pubertà.

Non tutti i parabeni sono pericolosi, alcuni sono addirittura innocui secondo il Comitato Scientifico dell’Unione Europea a patto di rispettare determinati limiti di concentrazione. Nel 2015, la Commissione Europea ha abbassato la concentrazione massima dei conservanti propil paraben e butil paraben. Si sospetta che queste due sostanze possano influenzare il sistema endocrino.

Ancora altri parabeni si accumulano nel corpo e sono associati a malattie e fenomeni come infertilità, diabete, pubertà prematura e tumori ormonali come il cancro al seno, ai testicoli e alla prostata. “L’uso di isopropil, isobutile, pentil e fenilparaben dovrebbe essere evitato fino a quando non sarà disponibile una valutazione degli effetti sulla salute umana”, scrive l’Ufficio federale per la valutazione dei rischi (PDF).

Gli effetti collaterali dei parabeni sulla salute umana se presenti nei cosmetici non sono ancora chiari e non sono stati ancora adeguatamente studiati. Ti suggerisco di evitare e limitare l’uso di queste sostanze per motivi di sicurezza. In alternativa puoi usare i cosmetici che dispongono della certificazione Ecobio perché privi di parabeni.

Come riconoscere i parabeni nei cosmetici

Puoi riconoscerli nell’elenco degli ingredienti dei cosmetici dalla desinenza “-paraben”.

L’elenco dei parabeni che sono spesso usati nelle formule cosmetiche sono:

Metilparabeni
parabeni etilici
Pentil parabeni
parabeni benzilici
Fenilparabeni
Butilparabeni
Propile parabeni
Parabeni isopropilici
isobutil parabeni

2. Peggiori ingredienti nei cosmetici: Fragranze

La fragranza è sicuramente uno degli ingredienti più comunemente usato nei cosmetici che però ha una funzione praticamente inutile. Infatti, la fragranza spesso viene inserita nella formula solo per conferire un buon odore al cosmetico. Quasi tutte le lozioni per il corpo, i gel doccia, i deodoranti, ecc. contengono fragranze. Questi sono generalmente dichiarati abbastanza innocui, e compaiono nell’INCI con il nome: “Parfum” o “Fragrance”. Tuttavia, molte fragranze sono considerate dannose per la salute umana poiché sono molto irritanti e possono causare allergie.

Le fragranze che usano il muschio artificiale (composti policiclici di muschio) sono potenzialmente pericolose: possono accumularsi sia nel corpo umano che nell’ambiente e non solo sono sospettate di provocare allergie, ma hanno anche dimostrato di essere ormonalmente efficaci e persino cancerogene negli esperimenti sugli animali.

Come si riconoscono le fragranze nei cosmetici?

La stragrande maggioranza delle fragranze è contenuta solo in quantità molto piccole e quindi è riportata nella lista degli ingredienti solo con il nome: “profumo”. Secondo il regolamento solo le 26 fragranze considerate particolarmente allergeniche devono essere esplicitamente menzionate nell’elenco degli ingredienti al di sopra di una certa quantità – come ad esempio:

Eugenolo
Cinnamal
citrale
limonene
cumarina
Citronellolo
farnesolo
linalolo

Le fragranze particolarmente irritanti non sono solo ingredienti comuni nei cosmetici convenzionali, ma anche nei cosmetici naturali. Alcune fragranze considerate particolarmente allergeniche e che necessitano di etichettatura, come cumarina, citrale o linalolo, si trovano abbastanza spesso anche nei prodotti cosmetici naturali. Chi ha la pelle molto sensibile o sospetta di essere sensibile alle fragranze dovrebbe usare prodotti cosmetici senza profumo. In alternativa ti suggerisco di usare prodotti cosmetici certificati per la cura dei bambini privi di profumo.

3. Tensioattivi/emulsionanti: petrolati

Il polietilenglicole, in breve PEG, e derivati del PEG e sodio laurilsolfati sono usati come tensioattivi o emulsionanti. Questi ingredienti sono presenti nello shampoo, dentifricio, creme corpo, detergente viso, ecc.

PEG e derivati PEG possono rendere la nostra pelle più permeabile – per i principi attivi, ma anche per le sostanze nocive. Sono quindi particolarmente dannosi se applicati sulla pelle irritata e possono potenzialmente scatenare allergie. Inoltre, possono contenere residui di ossido di etilene considerati cancerogeni.

PEG e derivati PEG sono discutibili non solo da un punto di vista sanitario, ma anche da un punto di vista ambientale: le sostanze sono spesso ricavate dal petrolio che è dannoso per l’ambiente e, al di sopra di un certo peso molecolare, sono difficili da smaltire e riciclare. I petrolati presenti nelle formula dei detergenti e di tutti i prodotti che usiamo quotidianamente finiscono nelle falde acquifere attraverso le acque di scarico del nostro bagno.

Il sodio lauril solfato (SLS) secca la pelle; possono causare irritazioni alla pelle e sono considerati potenzialmente allergenici.

Come riconoscere i derivati PEG/PEG

Puoi riconoscere il PEG e i derivati del PEG nei cosmetici perché spesso presentano le seguenti caratteristiche:

L’abbreviazione ” PEG ” in associazione a un numero (ad esempio PEG-8, PEG-15, PEG-32).
Il suffisso ” -eth ” nel nome di una sostanza. (ad esempio sodio laureth solfato).

Secondo l’INCI (International Nomenclature for Cosmetic Ingredients), i laurilsolfati di sodio sono contrassegnati come tali nell’elenco degli ingredienti.

I derivati PEG/PEG e sodio laurilsolfato non sono ammessi nei prodotti cosmetici naturali certificati.

4. Sali di alluminio nel deodorante

I sali di alluminio si trovano più comunemente nei deodoranti antitraspiranti e non nei deodoranti tradizionali. La differenza sta nel fatto che i deodoranti coprono principalmente l’odore di sudore, mentre gli antitraspiranti dovrebbero prevenire o ridurre completamente la sudorazione. Nel linguaggio di tutti i giorni questi due termini sono solitamente confusi e usati come sinonimi.

I sali di alluminio negli antitraspiranti chiudono i pori e inibiscono il flusso di sudore. I pori permanentemente ostruiti possono causare l’accumulo di sudore, che può causare irritazione e prurito della pelle. Inoltre, l’alluminio può teoricamente entrare nel corpo attraverso la pelle, specialmente attraverso la pelle irritata o lesa, ad esempio dopo la rasatura.

La sostanza alluminio è generalmente considerata dannosa per i nervi e si sospetta che abbia effetti tossici sulla riproduzione (cioè effetti sulla fertilità e sui feti nell’utero).

Nel frattempo, autorità come l’Ufficio federale per la valutazione dei rischi (BfR) e il Comitato dell’UE per la sicurezza dei consumatori classificano l’uso di composti di alluminio come sicuro, ma ti suggerisco di farne a meno.

Ecco come riconoscere i sali di alluminio nei cosmetici

Di norma, l’alluminio non è difficile da riconoscere come ingrediente:

È sulla confezione, ad esempio, come “cloridrato di alluminio” o cloruro di alluminio.
Poiché gli antitraspiranti generalmente contengono sali di alluminio, puoi anche evitare specificamente i prodotti etichettati come “antitraspiranti”.

A causa del dibattito pubblico sull’alluminio nei deodoranti, molti produttori stanno ora rinunciando ai sali di alluminio o stanno formulando prodotti “privi di sali di alluminio”. Tuttavia, dovresti sempre leggere attentamente l’INCI e dare un’occhiata più da vicino a questi prodotti: privo di sali di alluminio non significa automaticamente privo di altri ingredienti discutibili.

5. Petrolio come ingrediente nei cosmetici

Un numero estremamente elevato di prodotti cosmetici e per la cura personale contiene in qualche forma petrolio. Infatti, sono tantissimi gli ingredienti ricavati dal petroli. Evitare gli ingredienti derivati dal petrolio è davvero difficile, soprattutto nei cosmetici tradizionali.

Da un lato, il petrolio si presenta in cosmetici come creme per le mani o rossetti come componente grassa sotto forma di paraffina (ad esempio come paraffinum liquidum, isoparaffina) o, ad esempio, come “cera” o vaselina.

D’altra parte, il petrolio costituisce il materiale di partenza per molti altri ingredienti come ad esempio derivati PEG/PEG, alcune fragranze, ftalati o filtri UV.

Il petrolio è estremamente problematico per l’ambiente, principalmente a causa del modo in cui viene estratto e del modo in cui dovrebbe essere riciclato.

MOSH e MOAH nei cosmetici

Studi scientifici mostrano come gli oli minerali spesso sono presenti nei cosmetici. I cosiddetti MOSH (idrocarburi di olio minerale saturo) e MOAH (idrocarburi di olio minerale aromatico) sono dannosi per la salute.

I MOSH sono facilmente assorbiti dall’organismo e possono depositarsi in alcuni organi. I MOAH sono sospettati di essere cancerogeni e mutageni. Anche gli oli minerali sono difficili da smaltire e non sono bioegradabili.

Come si riconosce il petrolio nei cosmetici?

Molto spesso la base grassa derivata dal petrolio, nei cosmetici viene indicata nel modo seguente:

Paraffina liquida
isoparaffina
Cera (microcristallina)
vaselina
Olio minerale
Petrolato
Cera Microcristallina
Ceresin
ozoceriti

Altri ingredienti grassi che sono ricavati dal petrolio sono difficili da identificare. Puoi davvero evitare di usare cosmetici che contengono ingredienti derivati dal petrolio solo se usi prodotti formulati con ingredienti naturali e certificati.

6. Peggiori ingredienti nei cosmetici: Microplastiche

Solo negli ultimi anni i consumatori si sono accorti della presenza di microplastiche nei cosmetici e del loro grande problema a libello ambientale. Nonostante tutto, posso dirti che i cosmetici tradizionali che usano microplastiche sono ancora tanti. Le microplastiche sono minuscole particelle di plastica che molti produttori di cosmetici aggiungono ai loro prodotti, ad esempio come piccole sfere nel peeling o come riempitivi.

Gli impianti di depurazione attualmente non sono in grado di filtrare le microplastiche dalle acque reflue, quindi le plastiche finiscono nell’ambiente e, soprattutto, negli oceani. Rimangono lì per centinaia di anni; I danni che provocano agli organismi marini sono ancora oggi difficili da prevedere.

Come si riconoscono le microplastiche nei cosmetici?

Molti produttori di cosmetici ora affermano che fanno a meno delle microplastiche. Tuttavia c’è una buona parte di aziende che usa ancora le microplastiche nei doccia schiuma o nei prodotti per lo scrub. Ti consiglio di evitare i prodotti che contengono i seguenti ingredienti:

Copolimero acrilato (AC)
Acrilato Crosspolimero (ACS)
Poliammidi (PA, nylon-6, nylon-12)
Poliacrilato (PA)
Polimetilmetacrilato (PMMA)
Polietilene (PE)
Polietilentereftalato (PET)
Polipropilene (PP)
Polistirene (PS)
Poliuretano (PUR)

Tuttavia, nei cosmetici possiamo trovare anche delle microplastiche che si nascondono dietro ai seguenti nomi:

Copolimero di acrilati (AC)
Acrilati Crosspolimero (ACS)
Poliquaternio (PQ)
Poliacrilato (PA)

Ti raccomando di evitare la plastica nei cosmetici quando possibile perché il suo danno all’ambiente potrebbe raggiungere livelli davvero gravi.

7. Peggiori ingredienti nei cosmetici: Olio di palma

L’olio di palma non si trova solo in un gran numero di alimenti, ma anche come ingrediente in un numero estremamente elevato di cosmetici, in quanto ha un effetto antiossidante e, soprattutto, perché è economico per i produttori.

L’olio di palma (spesso indicato come “palmitato”) non è necessariamente dannoso per la nostra salute, almeno non come ingrediente cosmetico ma per l’ambiente.

La domanda sempre crescente di olio di palma a buon mercato sta causando enormi danni ambientali, soprattutto nel sud-est asiatico. Gli ettari di preziosa foresta pluviale vengono distrutti da tagli e incendi, questo rappresenta una seria minaccia per la biodiversità, la popolazione locale e il clima globale.

Come riconosco l’olio di palma nei cosmetici?

È quasi impossibile tenere traccia di tutti i diversi nomi usati per descrivere l’olio di palma. Ad esempio, quasi tutti gli ingredienti che hanno il componente verbale “palma” o “palmitato” indicano l’olio di palma.

Molti ingredienti possono, ma non necessariamente, essere a base di olio di palma. Ad esempio, l’olio di palma può essere nascosto dietro i termini alcool cetearilico, gliceril stearato o acido stearico.

L’olio di palma viene utilizzato anche nella cosmesi naturale, ma si tratta di un olio proveniente da agricolture sostenibili e certificate eticamente.

8. Filtri UV e assorbitori UV

Molti prodotti per la cura della persona e cosmetici come creme solari, balsami per le labbra e trucchi contengono filtri UV o assorbitori UV. I filtri UV sono progettati per garantire che la pelle sia protetta dai dannosi raggi UV. Gli assorbitori UV dovrebbero proteggere i prodotti cosmetici stessi dai raggi UV.

Molti filtri UV chimici sono considerati discutibili: sono sospettati di essere ormonalmente efficaci, di scatenare allergie e/o addirittura di essere cancerogeni.

Il filtro UV benzofenone, ad esempio, è stato classificato dalla IARC (Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro) come possibile cancerogeno e ha causato cambiamenti nel sistema endocrino (distruttore endocrino) negli esperimenti sugli animali. Inoltre, se la sostanza chimica entra in mare con la protezione solare, ad esempio, può danneggiare i coralli.

Anche i filtri UV etilesil metossicinnamato e 4-metilbenzilidene canfora hanno mostrato effetti ormonali negli esperimenti sugli animali. Per i filtri UV Homosalate e Octocrylene, è stato dimostrato anche un effetto ormonale nei test cellulari. Si sospetta che anche l’isoamil metossicinnamato e l’ottil metossicinnamato siano efficaci dal punto di vista ormonale.

Come riconoscere i filtri UV chimici

I filtri UV chimici presenti nei cosmetici sono comunemente indicati con i seguenti nomi:

Benzofenone-3
Benzofenone-4
Benzofenone-5
Etilesil metossicinnamato
ottocrilene
Insalate homo
Isoamil metossicinnamato
Metossicinnamato di ottile,
4-metilbenziliden canfora
Butilmetossidibenzolmentano
Etilesil dimetil PABA

Anche il biossido di titanio e l’ossido di zinco sono filtri UV, ma si tratta di filtri UV minerali che, in termini semplici, riflettono le radiazioni UV.

Come sapere cosa c’è nei cosmetici?

Tutti gli ingredienti devono essere indicati sulla confezione di ciascun prodotto. In UE esiste un regolamento che determina il modo i cui devono essere elencati gli ingredienti di un cosmetico (INCI). Tuttavia, l’elenco dei nomi chimici non è sempre di facile comprensione per il consumatore medio.

Molto spesso le app per telefonino sono in grado di riconoscere tutte le sostanze dannose presenti in un cosmetico. Oppure, usare prodotti cosmetici certificati Ecobio ti assicura l’assenza di sostanze tossiche in ogni formula. In alternativa puoi scrivermi su Messenger, sarò felice di aiutarti.

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